Το μασάζ (χειροκίνητες ασκήσεις) είναι ο μόνος εργαζόμενος και σχετικά ασφαλής τρόπος για την αύξηση του μεγέθους του γεννητικού οργάνου, προσβάσιμο σε όλους τους ανθρώπους στο σπίτι. Ωστόσο, είναι κατάλληλο μόνο για όσους έχουν επιμονή, υπομονή και είναι έτοιμοι για μήνες (ή και χρόνια) να λαμβάνουν μέτρα για τον επιδιωκόμενο στόχο καθημερινά. Το ανώτερο όριο για τις κατηγορίες εκκίνησης δεν υπάρχει, αλλά υπάρχει χαμηλότερο - 18 χρόνια. Προηγουμένως, δεν πρέπει να ξεκινήσετε το μασάζ, καθώς το δικό του δυναμικό της ανάπτυξης του πέους δεν έχει ακόμη πραγματοποιηθεί πλήρως.
Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου
Μερικοί γιατροί λένε στους ασθενείς τους ότι ένα μέλος ως σχοινί που δεν μπορεί να τεντωθεί είτε σε μήκος είτε σε πλάτος, αλλά η πρακτική αποδεικνύει το αντίθετο. Η βάση του πέους είναι σπηλαιώδη σώματα (είναι γεμάτα αίμα κατά τη διάρκεια μιας στύσης) και ένα σπογγώδες σώμα (η ουρήθρα περνά μέσα από αυτό). Τα σπηλαιώδη σώματα περιβάλλονται από ένα μάλλον πυκνό λευκό κέλυφος (χιτώνα). Είναι αυτή που εμποδίζει την αποτελεσματική αύξηση της περιφέρειας του πέους. Με το σωστό τέντωμα του χιτώνα, μπορείτε να αυξήσετε το μέγεθος του πέους.
Περίπου το 50% του ιστού του πέους είναι ομαλοί μύες. Ένας ερεθισμός που προκαλείται από το μασάζ διεγείρει την ανάπτυξή του. Οι σύνδεσμοι που κρατούν μέρος του βαρέλι του πέους μέσα είναι επίσης δανεισμό. Εάν ασχολείστε με το τέντωμα τους τακτικά και σωστά, τότε το μήκος του οργάνου θα γίνει οπτικά μεγαλύτερο.
Το μασάζ για την αύξηση του πέους δεν είναι ερωτικό μαλακό χαϊδεύοντας, αλλά ένα μάλλον απτό αποτέλεσμα της δύναμης που δεν προκαλεί μεγάλη ευχαρίστηση, μάλλον δυσφορία. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος, για παράδειγμα:
- Η δομή του χιτώνα. Τα στρώματα που συνθέτουν τους τοίχους του μπορούν να είναι διαφορετικά πάχη και ύφανση.
- Κατάσταση ομαλών μυών ·
- Ελαστικότητα των συνδέσμων.
- Οι αρχικές διαστάσεις του πέους.
Με τακτικές τάξεις σύμφωνα με την τεχνική και τη χρήση διαφόρων συσκευών (αντλίες, αγαθά, εκτάτες), οι άνδρες καταφέρνουν πραγματικά να προσθέσουν 2-2,5 cm ή περισσότερο (σε μια ήρεμη κατάσταση του πέους) σε λίγους μήνες.
Στάδια προετοιμασίας
Το μασάζ του πέους για να το αυξήσετε είναι μια τραυματική δραστηριότητα, αν δεν δώσετε τη δέουσα προσοχή στην προετοιμασία για τη διαδικασία. Η κύρια σκηνή είναι η ζεστή. Το κρύο πέος είναι αρκετές φορές πιο προετοιμασμένο. Για να ζεσταθεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους:
- Τυλίξτε ένα μέλος με μια πετσέτα υγρά με ζεστό νερό.
- Dry Warm: Συνδέστε μια θερμαινόμενη σακούλα με ρύζι στο φούρνο μικροκυμάτων.
- Βυθίστε το πέος σε ζεστό νερό.
Η θέρμανση πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 5 λεπτά. Δεν είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί θερμότητα στο όσχεο. Στη συνέχεια, μπορείτε να κάνετε μασάζ με ελαφρές ζύμωση από τη ρίζα στο κεφάλι και την πλάτη. Αφού το δέρμα του πέους γίνει κόκκινο, τα υφάσματα θα γίνουν μαλακά, θα προχωρήσουν στις κύριες ασκήσεις.
Οι κύριοι τύποι μασάζ
Υπάρχουν αρκετές τεχνικές μασάζ με μέλη. Μερικοί από αυτούς εμφανίστηκαν στην αρχαιότητα. Με την εφεύρεση νέων συσκευών, οι ασκήσεις βελτιώνονται και γίνονται πιο αποτελεσματικές.
Οι πρώτες τάξεις πραγματοποιούνται πολύ προσεκτικά, χωρίς να υπερβαίνουν τον συνιστώμενο χρόνο ακόμη και σε περιπτώσεις όπου το αποτέλεσμα δεν γίνεται αισθητό καθόλου. Γράφημα για αρχάριους: 2 ημέρες μασάζ, 1 έξοδος. Η διαδικασία αρχικά δεν διαρκεί περισσότερο από 10 λεπτά (εξαιρουμένων της θέρμανσης), τότε φτάνει τα 30-40 λεπτά με την εναλλαγή του τεχνικού.
Κτύπημα
Το Jelking είναι η απλούστερη βασική τεχνική μασάζ. Συνιστάται για αρχάριους, επειδή δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες και ετοιμότητα του πέους για φορτία. Η τεχνική συνίσταται στην ολίσθηση με τα δάχτυλα κατά μήκος του βαρέλι του πέους από τη ρίζα στο κεφάλι, όπως στο άρμεγμα. Το λεγόμενο ok-patch (δακτύλιος από τα συνδεδεμένα μεγάλα και δάχτυλα ευρετηρίου) εφαρμόζεται στη βάση του πέους, το οποίο εκτείνεται στο κεφάλι, κάμπτοντας το αίμα σε αυτό. Το μασάζ γίνεται με τα δύο χέρια εναλλάξ.
Το Jelking μπορεί να εκτελεστεί σε ξηρό ή λιπαίο μέλος. Η δεύτερη επιλογή είναι προτιμότερη για τους εκκινητές.
Ιουλία
Η Julia (UL) είναι μια τεχνική αγγειακού μασάζ που βοηθά αποτελεσματικά όχι μόνο να αυξήσει το μέγεθος, αλλά και να προσαρμόσει το σχήμα του πέους. Το Jelking διακρίνεται από τη δημιουργία μιας ισχυρότερης αρτηριακής πίεσης στο πέος λόγω της περιοδικής στερέωσης του OK-Cover.
Το μασάζ εκτελείται σε όρθια πέος 50-60%. Ο ΟΚ-επιλογής με μια προσπάθεια διεξάγεται από τη ρίζα στο κεφάλι, σταματά το ένα τρίτο του δρόμου για 15-20 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια μετακινείται με την επακόλουθη στάση 3-4 cm από τη στεφανιαία αυλάκωση. Κατά τη διάρκεια της κίνησης, το αίμα μπορεί να "αντληθεί" από τις ασκήσεις του Kegel.
Εκτείνεται
Οι κινήσεις τεντώματος συμβάλλουν στην αύξηση του πέους σε μήκος (τεχνική τέντωμα μέλους). Ένα τέτοιο μασάζ μπορεί να εκτελεστεί με τα χέρια σας (τραβήξτε προσεκτικά το μέλος, κρατώντας την περιοχή κάτω από το κεφάλι) ή με τη βοήθεια ειδικών συσκευών: αιωρούμενο βάρος (θα χρειαστείτε Henger), επέκταση ή τέντωμα. Αυτός ο τύπος άσκησης απαιτεί μεγάλη προσοχή, καθώς υπάρχει κίνδυνος όχι μόνο να βλάψει τα σκάφη του πέους, αλλά και να σχίσει τους συνδέσμους που το κρατούν.
Το τέντωμα γίνεται από ένα ok-glue κάτω από το κεφάλι προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
Ένα παράδειγμα χειρωνακτικής εκπαίδευσης: 10 που εκτείνεται προς κάθε κατεύθυνση (κάτω, επάνω, από τον εαυτό σας, αριστερά, δεξιά) για 30-60 δευτερόλεπτα.
Κάμψη
Μασάζ με την κάμψη ενός μέλους σε μια ήρεμη και όρθια κατάσταση εκτείνεται αποτελεσματικά σε διάφορα τμήματα του βαρελιού, διεγείροντας μια αύξηση του μήκους και του όγκου του οργάνου. Η άσκηση είναι χρήσιμη για τους άνδρες που θέλουν να προσαρμόσουν το σχήμα ενός πέους (παρουσία καμπυλών). Θα βοηθήσει επίσης στη διόρθωση της επίδρασης του ρόπαλο του μπέιζμπολ, που λαμβάνεται από άλλες τεχνικές.
Η γωνία κάμψης αυξάνεται σταδιακά, ξεκινήστε με μικρή απόκλιση. Με τη μη συμμόρφωση με την προσοχή, είναι δυνατή οι θρόμβοι αίματος.
Πίεση
Η τεχνική συμπίεσης στοχεύει στην αύξηση του όγκου του πέους. Αυτό περιλαμβάνει το μασάζ πιέζοντας το βαρέλι εναλλάξ με το ένα χέρι, καθώς και την ώθηση της ουρήθρας. Στην τελευταία περίπτωση, η κύρια προσπάθεια καταβάλλεται στο κάτω μέρος του βαρελιού - υπάρχει ένα σπογγώδες μεταξύ των σπηλαιώδους σωμάτων, στα οποία κατευθύνεται ο αντίκτυπος. Από κάτω, στην περιοχή του όσχεου, πρέπει να αισθανθείτε μια μικρή κατάθλιψη, να βυθίσετε τα δάχτυλά σας και να το πιέσετε με μεγάλη, με δύναμη να οδηγήσει το προκύπτον μισό CC στο κεφάλι.
Υπάρχουν επίσης τεχνικές Jelk Squeeze και Horse 440, η ουσία της οποίας είναι να συμπιέσει το πέος στη βάση εφαρμόζοντας ένα och-patch και περαιτέρω έγχυση αίματος με το άλλο χέρι (η δεύτερη ok-patch με δύναμη μετακινείται στο κεφάλι).
Στρίψιμο
Η τεχνική μασάζ έγκειται στην προσεκτική συστροφή του βαρέλι του πέους. Για να γίνει αυτό, ένα ok-pravat τοποθετείται στη βάση, το άλλο στο κεφάλι. Τα δάχτυλα συμπιέζονται, τότε τα δαχτυλίδια σιγά -σιγά γυρίζουν σε διαφορετικές κατευθύνσεις (όπως όταν περιστρέφονται σεντόνια). Μετά από καθυστέρηση 5 δευτερολέπτων, συμβαίνει η αντίστροφη κίνηση.
Η συστροφή είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τη βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, επομένως εκτελούνται μόνο μετά από διεξοδική θέρμανση και jelking.
Προφυλάξεις ασφαλείας
Προκειμένου να μην χάσετε το αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται με τη βοήθεια του μασάζ, να μην βλάψετε την υγεία και να μην απογοητευτείτε στην τάξη, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά όχι μόνο το μέγεθος του μεγέθους, αλλά και τις φυσιολογικές αντιδράσεις από το πέος.
Αρνητικά σημάδια:
- Πόνος;
- Μείωση της ποιότητας της στύσης ·
- Μια επιδείνωση της ευαισθησίας ενός πέους, μια αλλαγή στο χρώμα του.
- Μείωση του αριθμού των πρωινών στύσεων.
- Απώλεια προηγουμένως προστιθέμενων εκατοστών.
Αυτοί οι δείκτες υποδεικνύουν υπερβολική προπόνηση. Το μέλος πρέπει να φύγει προσωρινά σε ηρεμία και στη συνέχεια να ξεκινήσει το μασάζ με λιγότερη προσπάθεια, μειώνοντας τον χρόνο των διαδικασιών.
Οι ουδέτερες αντιδράσεις είναι δυνατές για όλους τους εμπλεκόμενους:
- Η ερυθρότητα του πέους, η εμφάνιση σημείων και σημείων στον κορμό.
- Προσωρινή μείωση του μεγέθους του σώματος αμέσως μετά το μάθημα.
- Κνησμός και πρήξιμο. Στην περιοχή της ακροποσθίας, η λεμφαδένα μπορεί να συσσωρευτεί σχηματίζοντας έναν κύλινδρο.
Οι δερματικές εκδηλώσεις εξαφανίζονται μετά από μείωση της έντασης της κατάρτισης και τη χρήση ειδικών εργαλείων επούλωσης (για παράδειγμα, βάλσαμο). Το οίδημα πέφτει σε λίγες ώρες.
Θετικά σημάδια: Μια προσωρινή αύξηση του μεγέθους του πέους (πρήξιμο) μετά το μασάζ και σε μια ήρεμη κατάσταση, βελτιώνοντας την ανέγερση, αυξάνοντας το ποσό του το πρωί και το βράδυ.
Προκειμένου να αποφευχθούν τραυματισμοί και δυσφορία κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει να παρατηρηθούν ορισμένοι κανόνες:
- Τα χέρια και όλες οι συσκευές πρέπει να είναι καθαρά.
- Για να διευκολυνθεί η ολίσθηση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ειδικά λιπαντικά (εκτός από τις ξηρές τεχνικές). Διαφορετικά, είναι δυνατή η διάσπαση του χαλιού, η εμφάνιση του ξεφλούδισμα και τα σκασίματα του δέρματος είναι δυνατή.
- Δεν επιτρέπεται το τσούξιμο, το μπλε, το μαύρισμα του πέους (ενδεχομένως με αγγειακές τεχνικές).
- Δεν μπορείτε να προκαλέσετε τον εαυτό σας σοβαρό πόνο και να τον αντέξετε.
Το μασάζ πρέπει να εκτελείται τακτικά, αλλά χωρίς υπερβολικό φανατισμό. Εάν εξαφανιστεί μια στύση ή η ποιότητά του έχει επιδεινωθεί, τότε οι τάξεις παύουν μέχρι την πλήρη ανάκαμψη. Επιπλέον, ανεξάρτητα από το αν υπήρξε αύξηση ή όχι.
Αντενδείξεις
Οι αντενδείξεις σε ένα μασάζ μέλους είναι:
- Η παρουσία βλάβης στο δέρμα του κορμού ή του κεφαλιού.
- Βουβωνική κήλη, Varicocele.
- Ενεργές λοιμώξεις που προκαλούν μπαλανίτη, μπαλανοποσίτιδα, ουρηθρίτιδα.
- Παραβίαση της δομής των σπηλαιώδους σωμάτων ή της ουρήθρας.
Στις παραπάνω περιπτώσεις, το μασάζ θα επιδεινώσει μόνο το πρόβλημα. Μην εκτελείτε ασκήσεις με παθολογίες κατάγματος αίματος. Ως αποτέλεσμα, θα διαμορφωθούν τα αιματώματα που δεν παρέχουν υψηλό κίνδυνο μετασχηματισμού σε αποστήματα.
Σύναψη
Η αυτοαξιολόγηση του πέους μπορεί πραγματικά να ονομαστεί ένας αποτελεσματικός τρόπος για να το αυξήσετε. Μερικοί άνδρες αμέσως και εύκολα επιτυγχάνουν το αποτέλεσμα, άλλοι πρέπει να λειτουργούν πολύ περισσότερο - όπως όταν αντλούν σκελετικούς μύες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι ευκολότερο να αποκτήσετε ένα μέλος του υαλουρονικού οξέος ή να κόψετε έναν σύνδεσμο, αλλά οι περισσότερες από τις επιπτώσεις των ασκήσεων είναι αρκετές. Με τη σωστή τεχνική και τη συμμόρφωση με όλους τους κανόνες ασφαλείας, η κατάσταση του προστάτη βελτιώνεται, οι πυελικοί μύες ενισχύονται.